成都
代孕服务为新妈妈和宝宝提供科学护理服务 在代孕期间，由于人的体质和生活环境不同，所以表现出来的现象也会不同的，其实孕妇肚子的大小并没有什么统一的标准，一般在代孕中期大概为23到25厘米之间，下面我们来介绍一下.
代孕四个月的时候，代孕四个月准妈妈们的标准宫高则为16~20.5cm，腹围在76~89cm之间，体重也相应增加了4~5kg。
不过你的肚子现在微微隆起，外人可以看出来你已经代孕，胎儿的身长大约12厘米，体重达到了150克，大小正好可以放在你的手掌里。
此时，准妈妈们也会有以下变化：精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，由于消化系统功能减弱，容易发生消化不良及便秘。
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情绪波动有所减少，已经习惯代孕的变化。
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可能出现暂时记忆力减退。
皮肤变黑，多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。
这就是“妊娠斑”，不必担心，分娩后会自行消退。
代孕四个月已经属于孕中期了，准妈妈们的营养对宝宝的成长起着尤为重要的作用。
这段时间准妈妈们需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。
鱼类是维生素D的主要来源。
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如果不能吃鱼，鸡蛋里也含有维生素D，晒太阳也能制造维生素D，所以每天晒半个小时也可以。
钙对神经传输和肌肉收缩具有很重要的作用，也对牙齿和骨骼健康影响很大。
你要把钙供应给你的宝宝，促进他(她)骨骼的生长，因此一定要吃足够的含钙食品，尤其是奶制品。
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含钙多的的食物包括杏仁、豆类、奶制品、带骨鱼类、牛奶豆奶、芝麻酱、豆腐和菠菜等。
如果你是容易患有高血压的孕妇，那么，补充钙质以后，患有妊高症的可能性比那些没有补钙的孕妇要高。
所以选择补钙产品之前需要咨询一下医生，不同种类的钙所需的剂量也不相同。
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