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宫颈疾病相信女性朋友都非常熟悉,宫颈类疾病会给女性的身体带来极大的伤害。但是宫颈短的问题,了解的人可能不多,这种情况一般在怀孕以后才会被察觉,并且在发生以后可能会直接导致流产。那么孕期宫颈短怎么才能长上去?

孕期宫颈短是一种很常见的疾病,一般是先天形成的,会增加流产的风险,如果宫颈短一般在孕期是没有办法变长的。但是孕妈们也不用过分焦虑,宫颈短发病率并不高,这种情况一般出现早产的危险较大,因此要特别注意休息。

除了应该注意多卧床休息外,平时还要加强调理,要调整好心态,一般来说,通过良好的休息,都能得到不错的改善,还有定期的产检工作也是非常重要的。另外虽然要多卧床休息,但是也不能一直不动,有时也要注意适度下床活动,不要过分劳累就可以,这样才能保证自己和宝宝的身体健康。

饮食上要注意做到饮食营养、食物多样化,多吃含有营养的食物,只有保证摄入充足营养,才能避免发生流产或者早产。孕期女性出现便秘几率大,发生便秘会使腹压增大,增大流产以及早产风险。宫颈短的女性要注意避免感冒咳嗽,咳嗽也会让腹压增大而带来风险。

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