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伴随着生活压力的增加，不育的男性也越来越多，一些男性碍于面子不好意思去医院做检查，导致病情不断加重。那么如何提高精子活力呢，下面为您详细解答。

精子活力低原因有以下几种：

生殖系统病原菌感染

本病的起因多是病原菌由尿道口蔓延至生殖系统，如附睾、精囊及前列腺有感染时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子活动和存活。

精索静脉曲张

本病的起因多是由于静脉管壁发育不全或长时间增加腹压，例如工作中长时间坐立或行走、便秘、咳嗽等引起。精索静脉曲张会导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，以及静脉血中的代谢**，例如前列腺素及5深圳试管婴儿-羟色胺增高，引起精子活力低下。

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微量元素缺乏

本病的起因多是饮食缺乏营养和代谢异常，特别是缺乏微量元素锌可影响精子活动力。患者可以在医生的建议下适当补锌治疗。

支原体感染

本病的起因多是**时不注意卫生或者异性携带致病性的支原体，支原体可黏附于精子尾上，必然会影响到精子活动力。

睾丸生精功能障碍

本病的起因可能是患者小时候感染流行性腮腺炎并发睾丸炎，如果睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，生成后的精子质量差，活动力较弱。

生活习惯

患者长期吸烟、酗酒等不良生活习惯而造成烟中的尼古丁和酒中的酒精改变**环境。长期的纵欲导致病菌从尿道口潜入生殖系统出现感染。

【调整心态】：情绪对试管婴儿助孕也同样有影响，因为如果女性长期处于紧张、压力过大、焦虑不安等不良情绪中，那么会造成下丘脑垂体卵巢反馈调节机制异常，导致内分泌失调，从而影响卵泡的发育，使得卵子质量不佳，而在试管移植后也会使得胚胎不能顺利着床和妊娠，导致IVF周期失败。所以美国HRC专家建议女性要先调整好心态，保持愉快舒畅的心情，减少压力，以良好的身心状态赴美开展试管周期，这样好孕率更有保障。