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　　红枣可以说是女性的佳品，有着很好的补气补血作用，不过大红枣的属性有些温热，如果体热的朋友吃太多也是会上火的哦!菊花和大红枣搭配一起非常合适，和搭配枸杞一样，两者有着互补的作用并且大红枣还能缓解菊花的寒凉，对于胃部还能起到不错的保护作用。



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　　菊花茶搭配玫瑰一起喝也是很好的，有着调经排毒以及美白祛痘补水的作用，同时还能降火去热呢!菊花本来就有着养肝明目，美容补血调理血脂等作用。而玫瑰花就属于一种珍贵药材，能美容养颜调经活络以及软化血管，对于高血压心脏病以及妇科病等有着不错的作用。



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　　准备金银花，山楂以及菊花，把这三种材料全部混合一起冲泡代茶饮用即可。这道山楂菊花茶有着解暑解渴降温的作用，能治疗胸闷，冠心病以及高血脂和动脉硬化等症状。高血压高血脂以及肥胖的朋友们可以多喝这道山楂菊花茶，有着减肥作用以及养生的好处哦~



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　　准备菊花，金银花以及茉莉花泡茶喝即可。这道茉莉菊花茶有着清热解毒的好处，能治疗痔疮，咽喉肿痛以及预防风热感冒。夏天喝这道茶能降火降温，还能安神缓解疲劳，对睡眠也有帮助。



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