?　　边走边吃　　?　　7月的泰国，进入了一年当中的雨季这里一年虽然分热、雨、凉三季，但总体感觉是常年湿热的，人们常常用“热，很热，非常热”来形容泰国的天气。不过，这并不影响我们在旅程中的口福。　　?　　飞机抵达曼谷的第二天，我们就去买水果。湄南河的水上市场里，有超多的热带水果。榴莲、山竹、红毛丹、菠萝、火龙果、芒果、椰子……这些水果不仅味美而且价廉，比如在绍兴高达七八元一公斤的泰国山竹，在当地只需要25~35泰铢一公斤，折合人民币也就5~8元一公斤。榴莲和山竹合称为“夫妻果”，当地人在吃了香甜的榴莲之后习惯再吃山竹来清火。为了抵抗炎热的天气，这里的小贩总是用一种让人难以想象的方式给水果保鲜——冰块。水果和冰块被共同放在一个巨大容器里，沿街叫卖，让人看上去就觉得凉爽。还有泰国的冰水也很有特色，酒店里免费供应的冰水都是玻璃瓶装的，样子十分精美。在泰国，人们并没有喝茶的习惯，因为常年湿热，他们喜欢用冰水来招待客人。　　?　　除了水果，冰激凌也是花样百出的。在三攀象战场的小卖部里，有一支非常特别的香蕉棒冰。这支棒冰的外形就像是一根香蕉，你若想吃到里面的冰激凌，得先用嘴把表皮剥开来。我细细研究了一下，这大概是一种类似果冻一样的物质，比较有弹性，但也是可以食用的。棒冰小小的一支，价格也便宜，才13泰铢，折合人民币不到3元，味道一般，但创意还是挺新鲜的。还有一种冰激凌，我是在芭堤雅的海滩边买到的。那些小贩们用来装冰激凌的容器特别有意思，居然是一块面包。将面包中间劈开，从冰柜里刮起4个不同口味的冰激凌球，往里面一塞，表面再撒上巧克力酱与花生碎，一个面包冰激凌就大功告成了。最后不得不提的还有泰国的DQ，在绍兴世茂广场上卖17元人民币的小杯暴风雪，在泰国居然只要19泰铢，折合人民币才4元多！　　?　　泰国好吃的还有很多。其中有一道美味是必尝的，那就是泰国的国汤——冬荫功。“冬荫功”是泰语的音译，“冬荫”是“酸辣”的意思，“功”是“汤”的意思。实际上是选取鲜虾、草菇，用虾干、猪骨、鸡、牛肉熬制的上汤滚熟，加入柠檬叶、南姜、香茅、泰国小辣椒等进口调料调味，再加上花奶。酸、鲜、辣，多种的滋味混合在一起，口感一流！海边的烧烤也很不错，整只的章鱼、大虾，还有鸡翅膀是热销的品种，不过游客很容易被宰，若是让导游代买的话，价格可以便宜一半呢。　　?　　印象深刻的还有泰国人在餐饮中坚持的真材实料原则。哪怕是在10多元的快餐里，都能轻易找到三五只硕大无比的大虾。还有我最喜欢的泰国香米也是每天都吃得到，口感香糯，吃在嘴里有一股清新的香味。此外，青柠檬也是泰国一绝。这是一种富含维生素C的营养水果，泰国菜中的酸味来源于这种当地特有的青柠檬。泰国人几乎每一道菜都会挤上柠檬汁，因为它气味带有浓郁的水果清香。

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?　　?　　?　　?　　?　　? 如何提高精子的质量 　　一个成年男性虽然每天可产生7000万-1.5亿个精子，但是这么庞大的精子队伍最终的结局基本就是死亡，因为只有一两个活动力最强的精子可以和卵子结合形成受精卵，从优生学角度来说，高质量的精子是优生的良好基础，今天有喜网就来给大家详细分析下如何提高精子的质量。　　　　特别是对于肥胖?男性来说，或多或少会面临着精子质量差的问题，想要提高精子质量，就要从运动减肥开始，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。要注意锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等不可以，慢跑，爬上，游泳等都是不错的运动减肥方法。　　比如激烈运动，长时间骑车会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。另外桑拿房、蒸气浴室，以及穿紧身裤等也会直接伤害精子，还抑制精子生成。这些行为都应该避免，男性要多穿宽松的衣裤，牛仔裤也最好别穿。　　高蛋白和富含锌的食物要多吃，有人把锌称为“夫妻和谐素”，就因为它是男子精液的重要成分。男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素，所以在孕前男士每天应该摄入12～15毫克锌。含锌较多的食物有、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。　　鸡蛋：鸡蛋不但富含高蛋白，且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。　　鸽子肉：它含有丰富的蛋白质，营养价值很高。具有补益肾气、强壮性机能的作用。　　羊肾驴肉：它含有丰富的蛋白质、脂肪、有补气养血、有益肾壮阳。　　牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、。男士常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。　　枸杞、松子：有增强机体抵抗力、常服枸杞子，提高性功能。松子、核桃这些都可以吃属于补肾壮阳的食品。

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　　长期吸烟能够降低血中睾酮水平，并使阴茎动脉发生动脉出现硬化，从而引起男性性功能障碍。大量饮酒，不仅会导致性功能障碍，而且因酒精能使睾丸萎缩和体内睾酮水平下降，从而影响精子质量。　　上述内容就是关于“如何提高精子的质量”的介绍，正在备孕的男同胞们，想要“小蝌蚪”质量棒棒的，那么以上这些妙招就要学会了。

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老公无精，试管求子一次成，快来接双胎好孕 　　在和老公谈恋爱的时候，我就知道以后可能生育会出现问题，我不在意，因为我爱的是他的这个人但家里老人都喜欢小孩，婚后看我们一直没有动动静，就催促我们早点生子，带着老公去医院做了一次详细的检查，医生说看不到一个精子，因为输精管没有发育J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　没有精子怎么生孩子？我们当时陷入了迷茫，医生告诉我们可以做试管，通过睾丸穿刺取精J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　 J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　因为家里大大小小的琐事，一直拖到了今年年后才开始，因为当心取卵当天精子取不出来，所以提前取了一次精子，然后进行冷冻。J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　所有的检查费用加起来也花了近万块钱，我检查的项目多，分了2次检查，因为有些检查需要在经期进行，结果查出有霉菌性阴道炎，吃了20多天的药。J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　正式启动促排，先要打半支达菲林，说是降调，问了医生说是防止卵子提早排出 让我过2个星期回来复查B超，还抽了血查激素。降调成功后开始促排，打的是果纳芬，一点都不痛，针很细，到了第5天加了思则凯一起打，收针前B超看到了一共有9个泡泡，不是特别多，但都很均匀 内膜不是很好，B，建议我先回去调理2-3个月再移植。J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　 J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　只取了8个卵子，可能是排掉了一个，3天后看胚胎结果，成了6个 冻2个胚胎，剩下的4个养囊，还是有很大希望的。J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　为了顺利移植，我每天都在喝黑豆浆，医生开的药也是按时按量服用，还会练瑜伽所有的努力都是在迎接新生命的到来做准备。移植当天，我也是稀里糊涂的就进了手术室，短短几分钟就完成了“人生大事”。J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　第7天测到了双杆，每天最期待的事就是红杠颜色不断在加深，14天中奖hcg803，28天迎来了一超，医生说看到了2个宝宝，意料外的惊喜，当时就发誓要做个好母亲。J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　J2w试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　NT一次通过，不过胎盘有点低，担心受怕了几天，好在17W周检查的时候一切正常，后面也是顺顺利利没有做过超2次的检查，也要感谢宝宝如此的给力。

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