对于每个家庭来说，孕育一个新生命都是一件大事

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而对于每个女人来说，更是一个人生重要的转折点。



　　备孕如何快速怀孕？



　　要想快速怀孕，该做的准备一个不能少，下面7个小妙招准爸妈们要牢记：



　　



　　1.孕前检查



　　这个很重要！备孕前要好好的做一次身体检查，千万不能懒，只有做了明确的检查才能更好的放心的生一个健康的宝宝，如果有不利于怀孕的疾病，还能早点查出来早点治疗，不耽误备孕的时间。



　　2. 孕前补充叶酸



　　随着现代医学的发展，叶酸已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。



　　叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。



　　



　　3.停止避孕



　　如果你一直都采取口服避孕丸的方法避孕，就应在决定怀孕前6个月停服避孕药品，或至少在怀孕前3个月停止服用，使生育机能有足够时问逐渐恢复过来。



　　停服避孕药期间可以采用别的避孕方法，如男用避孕套及女用子宫帽等。



　　4.慎重用药



　　孕前因病或其它原因服药时，也要特别注意。



　　因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响。



　　若需服药在计划怀孕前3个月服用较好。



　　



　　5.夫妇忌烟酒



　　因为吸烟与不育症有极大的关系，尤其对男性不育方面的影响更大。



　　因为精子比卵子更容易受损害，而且已有实例证明，吸烟能破坏吸烟者身体细胞中的染色体（遗传因子）。



　　另外，酒精也是准备怀孕前必须禁忌的，酒精影响胎儿导致发育不健全的例子也不少。

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　　6.远离有毒有害物质



　　避免接触有毒有害的物质，避免接触放射性物质，如果工作环境恶劣，建议辞职备孕。避免接触猫狗，尤其是动物的粪便。



　　



　　7. 保持良好心态



　　保持乐观稳定的情绪状态，树立生男生女都一样的新观念，生活规律、饮食科学，保持良好的生活习惯。



　　8.监测排卵期



　　想要怀孕，就得找准受孕时期，一般排卵前2天和排卵后2天都是比较容易怀孕的时间，大家可以用排卵试纸先监测自己的排卵期大概是什么时候，再根据排卵期安排功课。



　　优生优育不是一句口号，需要大家提前做好准备，这样才能生育出健康聪明的宝宝。