有这样一一项研究表明，基本上每天很多麻辣烫等等外卖都是女生来点的好像在我们的心目中有这样一种认知，那就是女生好像天生就是和食物绑定在一起的，很多女生都会觉得吃东西是一种享受。但是，我们都知道，怀孕的时候是要忌口的，因此很多女生都会觉得，实在是忍受不了这种不可以吃这个不可以吃那个的时间，因此很多准妈妈听说要忌口，也是头疼得不得了。



　　心理学家和生理学家都通过研究表明，实际上爱吃东西是人之常情，是不分男女的。但是，怀孕忌口这件事情，是肯定只发生在女生的身上。为什么要忌口呢？到底忌口有没有科学的依据呢？今天就让我们来看一下吧！



　　



　　最近，有这样一则新闻引起了大家的广泛讨论，新闻说的是一位孕妇为了偷偷地吃东西，把全家的窗户都打开了。这位准妈妈已经怀孕五个月了，每天回家的时候，老公都觉得特别冷，然后问妻子之后发现是妻子觉得天气太干燥了， 在家里容易上火，然后就把窗户都打开，这样能通风防止细菌滋生，同时也能保持湿润。听到妻子这么说，丈夫也就没有多想。



　　但是，直到有一天，丈夫下班早，提前回到了家里。但是，一回家，就闻到了一股非常重的麻辣烫的味道。这时候，丈夫才发现事情不对，结合每天老婆都要开窗户的行为，瞬间就想到了原因。看到丈夫，妻子也感觉到非常的尴尬，连忙去解释。老公说，你现在怀着孕呢，一般是不能够吃这些食品的，吃麻辣烫对孩子的健康也没有保证。



　　



　　看到丈夫这么认真和严肃，老婆马上就保证，说以后再也不吃了。这时候，老公想了想，发现这么冷的天，为了吃麻辣烫开窗户，老婆也是太不容易了。想到这里，老公就一阵心酸，然后也不知道到底应该怎样安慰老婆。



　　从这件事情中，我们也可以发现，实际上忌口是一件非常困难的事情。贪吃也是人之常情，为了宝宝的健康，妈妈也是做出了很大的退步和牺牲。看到这个新闻，很多网友们也表示，自己感同身受，也纷纷说出了自己的忌口经历。



　　对于忌口这件事情，很多准妈妈们都不理解。大家虽然都知道怀孕的时候不应该吃麻辣烫等等这样的食物，但是具体的原因却不了解。其实，这不仅仅是为了孩子好，更是对妈妈的一种保护。接下来，就让我们一起来看看原因吧！



　　第一就是麻辣烫太刺激，我们虽然都知道麻辣烫中有各种蔬菜，但是肉类的食品也有很多，增加了对胃部的刺激。肠胃主导的功能是消化，消化系统出了问题，不仅仅不利于妈妈的营养吸收，也不利于孩子的健康成长。



　　再加上妈妈们在怀孕的时候，胃部本来就非常脆弱，如果经常吃这种刺激性非常强的东西，就会导致频繁的胎动，有很大的潜在威胁。因此，第一个原因就是麻辣烫中的刺激物质太多。



　　



　　另外，就是麻辣烫中的营养物质含量太低。对于怀孕的妈妈来说，食品的营养应该是放在第一位的，只有这样，我们的孩子才能有更多的营养物质吸收，才能茁壮成长。但是，经常吃这些没有营养的物质，很有可能会导致营养不良。另外，也有很多研究发现，营养不良，对于孩子来说容易患有各种疾病，因此妈妈们也应该重视这一点。



　　第三，就是麻辣烫难以保证食品安全。很多不法的商家为了降低成本，都有很多添加剂和地沟油，这时候，如果怀孕期的妈妈吃下了，很有可能导致腹泻或者其他的病症。这些化学物质对身体的伤害是非常大的，尤其是怀孕期的妈妈抵抗力是比较差的，就更加增加了患病的风险。



　　



　　那么，按照刚才我们的分析，岂不是怀孕期的妈妈们真的一点东西都不能吃了吗？其实，也不是这么严格。毕竟，妈妈们的心情才是最重要的， 有的时候心情对宝宝的影响也是非常大的。为了权衡这两者，我们也有时候应该允许准妈妈们的贪吃。



　　孕妇并非是一点麻辣烫等等类似的东西都不能吃。很多妈妈们在怀孕的期间严格按照要求进食，但是每天心情状态不好。

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面对这种状况，偶尔尝鲜也是刻意的，但是需要注意的是，我们应该最好自己在家动手，这样是可以保证安全和卫生的。现在网络科学技术又非常发达，网上也有很多自己动手的视频，妈妈们可以在家自己制作，同时也可以享受到自己制作美食的乐趣，也是一举两得。



　　



　　那在最后，其实还要提醒一下各位怀孕的妈妈，有一些食品是千万不能碰的，就算是贪吃，也要控制住自己，否则会对孩子有非常大的危害。



　　第一就是关于饮料方面的。我们都知道，不管是什么品种的酒，虽然说不含酒精，但是总是会有一些刺激性的乙醇夹杂在里边的，饮酒会导致孩子智力发育不良，后果非常严重。所以，如果妈妈们想要碰酒水，那一定不能在怀孕期间，这是对孩子的负责，也是对自己的负责。



　　第二就是不能吃不熟的食物。例如溏心蛋等等，虽然好吃也比较鲜美，但是没煮熟的鸡蛋很有可能含有各种微生物，严重的有可能吃了之后导致感染，威胁自己和孩子的生命。妈妈一定要引起足够的重视。



　　



　　第三就是一些生冷食品，这些同样也会导致感染，而且也会使得妈妈身体偏寒性。



　　相信孕妈们都知道了应该怎样在怀孕期间合理安排自己的饮食了。大家还有什么好的观点吗？欢迎大家在评论区留言和一起讨论！



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