【导读】很多朋友经常会头痛，而且原因不明，尤其是女性朋友，来月经时会痛，天气湿冷时会痛，有时还会莫名其妙的头痛那么，经常头痛是怎么回事?经常性头痛对身体危害到底有多大呢？如何治疗呢？



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　　经常头痛是怎么回事



　　虽然头痛都是指头颅上半部分疼痛，但头痛也分很多种情况，不同类型的头痛出现的原因也不同。下面我们就来详细说说常见头痛类型以及引起病症的原因。



　　1、颈椎病变性头痛



　　这种头痛还有一种说法，那就是后枕神经痛。简单来说，就是颈椎骨的地方出现了退化、错位或疾病，导致颈椎部分延伸到后枕、头部侧面到眼球部分都出现头痛。很多中医还将这类头痛称之为偏头痛。



　　2、紧张性头痛



　　顾名思义，这种头痛和人的情绪、精神状态有着直接的关系。一但出现的精神出现紧张或情绪不稳等情况，头部就会出现疼痛感，而且头痛的程度还和紧张的程度挂钩，越紧张越痛。



　　3、混合型头痛



　　包括金紧张性头痛、颈椎病变性头痛，还包括由于过于依赖药物以及其他疾病引起的头痛。这类头痛发病时患者最难忍受，而且还容易经常性的头痛，一发病，患者就会感到头痛欲裂，维持时间不一定，有时是几天，有时是几个月甚至更长时间。



　　经常头痛对身体的危害



　　经常头痛的人，时间持续久了，很容易从平时的表现看出来，因为他们容易变得暴躁不安、没耐心……这是因为，经常性的头疼对身体的危害实在很大，主要包括下面三个方面：



　　第一，生活和工作受到影响



　　这是可以肯定的和理解的。头痛的人经常会晚上睡不好觉，失眠多梦是家常便饭，甚至有些还出现整修无法睡着的情况。而晚上没有休息好，第二天容易没精神，生活和工作的幸福度都会降低不少。



　　第二，身体越来越差



　　如果只是短暂性的头痛，而且通过治疗治愈了，对身体的危害可能不会很大。但如果是长期头痛，发作频繁，隔三差五得就出现一次头痛难忍的情况，是个人都无法承受很长时间，身体也会慢慢变垮。



　　第三，心理变得脆弱



　　经常性的头痛，身体变得越来越差，还需要承受非人的疼痛折磨，晚上睡不好，白天无法工作受到影响，对生活的信心慢慢被消磨掉，心情容易变大暴躁，心理也变得更加脆弱。



　　经常头痛怎么办



　　平时感冒头痛了，睡一觉就好了，但如果是因为其他原因导致的长期性头痛，可就不是休息一晚那么简单的事情了。

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如果是经常头痛，不妨试试下面这些缓解和治疗的方式。



　　1、服用适当的药物



　　如果是紧张性头痛，服用阿司匹林或消炎药可能会起到作用，但一定要适量，并根据医嘱进行服用，不能服用过度，否则可能会适得其反。



　　2、热毛巾敷颈部



　　如果是颈椎性病变引发的经常性头痛，在发病时可以在颈椎的地方敷一敷热毛巾。

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在敷的过程中要多注意毛巾的温度，冷了就换掉。



　　3、进行适当的运动



　　运动能放松身体和缓解精神，头痛发作时，如果还能坚持，可以试试进行适当的运动来缓解。但运动不宜进行过于激烈的运动，以免加重病情。



　　4、注意多休息



　　卧床休息能让身体得到放松，情绪也容易被安抚，多休息可用于缓解紧张性头痛症状。



　　5、深呼吸缓解法



　　身体坐直，按照吸气-吐气-吸气的方式来缓解紧张的精神，直到胃部起伏变得比胸腔明显时，说明情况得到了缓解。



　　经常头痛看什么科



　　很多朋友出现头痛后，尤其是出现持续性、经常性的头痛后，都会选择去医院进行检查，以便于了解后续的治疗。但医院科室那么多，检查头痛的原因应该看什么科呢？



　　如果家里有测量血压的仪器，头痛患者可以先在家里测量一下血压，看看血压是否正常。如果血压正常，然后再去医院的内科进行检查。这是因为多数头痛都是血管神经性头痛。如果以前有相关病史的话，医院还可能会要求患者进行脑电图、脑CT或内分泌检等检查。



　　总之，引起经常性头痛的原因比较多，需要经过病因的确定后再有针对性地进行治疗。去医院检查病因，医生都会根据每个患者的自身情况来进行相应的检查和治疗。至于头痛挂什么科室，如果还不是很清楚的话，去医院的接待处咨询一下，会有相关的工作人员为你做指引。



　　经常头痛吃什么药好



　　除了注意休息和日常饮食外，多数人在头痛发作时会选择吃药来缓解，因为吃药见效快，食疗需要漫长的累积过程。但“是药三分毒”，药吃多了，或者吃错了对身体危害也比较大。那么，经常头痛的人吃什么药好呢？



　　根据相关数据显示，85%的人在一年内至少出现过一次头痛的症状，其中还有一个大部分人属于经常性头痛患者，正在遭受着头痛的长期困扰。由此可见，头痛或长期头痛是非常普遍的现象，尤其是在压力巨大的现在。



　　头痛本身不是一种疾病，可能是其他疾病的引发症状，如果每次头痛都吃止痛片或其他缓解头痛的药物，其实是治标不治本的办法。而且长期服用药物，还可能导致身体对药物产生很大依赖性。时间一长，可能吃药也无法让头痛症状得到缓解了。



　　因此，不建议头痛患者直接吃止痛片或是其他止痛药物。如果头痛严重，实在受不了，也需要去医院进行相关检查，找到真正的原因，然后在专业医疗人员的指导下进行药物的治疗。



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